Ngủ nghỉ và sự thoải mái của bản thân

Những nhịp sống hằng ngày và sức ỳ của bản thân thực sự có những điểm khá lạ. Cảm nhận của bản thân về sự di chuyển và năng lượng: năng lượng khi chuyển từ TH lên HN nó là 1 cái gì đó bản thâm tôi chưa quen, khiến bản thân hơi mỏi và mệt, trạng thái năng lượng của cơ thể là 1 cái gì đó với bản thân rất vui và hào hứng, người nổi đầy mẩn ngứa có chăng cơ thể tôi đã quá tải 1 điều gì đó, chính tôi chỉ ghi nhận, biết nó vốn là như vậy chứ chưa hiểu sâu nguyên căn, gốc rễ vấn đề, chuyện về cơ thể nó là 1 cái gì đó tôi chưa hoàn toàn giải mã được, cảm thụ về các góc độ của cơ thể, tinh thần và nhiều thứ khác nữa nó tổng hoà nên tôi, ngồi lắng nghe ghi nhận và đó là điều tôi hay phớt lờ nó, có bao giờ bạn nghĩ về hiểu cơ thể bạn cần gì chưa 1 điểm mà bản thân cảm nhận, 1 sự thú vị của cảm giác và 1 sự kỳ vọng nơi bản thân, góc nhìn nó vẫn vậy nhưng ta nhìn nó thế nào thôi